Ασκήσεις Face Yoga για τα ζυγωματικά μας

Τα ζυγωματικά είναι το κέντρο του προσώπου μας και τα χρειαζόμαστε άκρως γυμνασμένα και στην ψηλή τους θέση, για όποια ανάγκη και να έχουμε στο πρόσωπό μας.

Ακούμε τη face yoga expert Αρετή Καφαντάρη παρακάτω:

https://soundis.gr/podcasts/face-your-face-podcast/

...& στο Spotify.