Η Ανοιξη μπήκε για τα καλά, το Πάσχα φτάνει σε λίγο, η COVID-19 είναι εδώ και ποιος ξέρει για πόσο ακόμη. Πάσχα στο χωριό ακόμα αμφίβολο, αρνί στη σούβλα, κοκορέτσι και τσίκνα από τη θράκα το ίδιο, το πολύ πολύ μια μαγειρίτσα, λίγα κόκκινα αυγά και ένα μπούτι κατσικάκι στο φούρνο, home made ή delivery.
Το ζητούμενο όμως είναι τι γίνεται αν είσαι μόνος;
Είναι αλήθεια πως κανείς δε θέλει να αισθάνεται μοναξιά και αυτό το συναίσθημα είναι πολύ συχνό. Είτε είσαι μόνος στη ζωή και εύχεσαι να βρείς ένα σύντροφο, είτε είσαι ήδη σε μια σχέση με πολλές υποχρεώσεις (οικογενειακές ή άλλες) να σε κρατούν μακριά, η μοναξιά σου, ιδιαίτερα τέτοιες ημέρες, χτυπάει κόκκινο.
Και είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να αποφύγεις τέτοια συναισθήματα όταν μόνος σου περνάς την Ανάσταση και την Κυριακή του Πάσχα μπροστά στην καλωδιακή βλέποντας γλυκανάλατες ταινίες ή ακούγοντας χιλιοπαιγμένα τραγούδια από τα «εορταστικά προγράμματα» των καναλιών.
Η ψυχοθεραπεύτρια Lise Schiffer, LCSW, επιβεβαιώνει πως αυτό δημιουργεί ένα πραγματικό άγχος. «Υπάρχει μια τεράστια κοινωνική τάση που σε πιέζει να αισθάνεσαι γενικά στις γιορτές, θέλεις δε θέλεις, χαρούμενος και κοινωνικός. Πολλοί άνθρωποι μάλιστα θεωρούν τις γιορτές σαν ένα πάρτυ που όλοι είναι καλεσμένοι εκτός από αυτούς. Και αυτό είναι ιδιαίτερα αγχωτικό» λέει η Schiffer.
Διαβάστε περισσότερα στο Thrive Global
