Ο κλινικός διατροφολόγος Χάρης Γεωργακάκης σε αυτό το επεισόδιο μιλάει στην καρδιά των περισσότερων γυναικών. Γιατί; Μα γιατί ασχολείται με ένα πρόβλημα που ταλανίζει όλων των κιλών τα θηλυκά: την Κυτταρίτιδα. Όπως μας λέει χαρακτηριστικά ο ίδιος: «Κυτταρίτιδα. Μια λέξη που στο άκουσμά της και μόνο οι περισσότερες γυναίκες κλείνουν τα αυτιά τους για να ξορκίσουν το κακό. Η θέα της είτε αυτή βρίσκεται στους γλουτούς, στους γοφούς, στην κοιλιά ή στα μπράτσα, είναι ικανή να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση μας. 9 στις 10 γυναίκες αντιμετώπισαν το πρόβλημα της κυτταρίτιδας σε κάποιο σημείο της ζωής τους, ακόμα και αν ήταν γυμνασμένες ή είχαν χαμηλά επίπεδα λιπώδους ιστού. Που Οφείλεται; Πώς αντιμετωπίζεται; Ποια είναι εκείνα τα μυστικά διατροφής που θα σας χαρίσουν όμορφο σώμα χωρίς κυτταρίτιδα;»
Ακούστε το επεισόδιο παρακάτω:
Ακούστε το στο Spotify
Ακούστε επίσης «Διατροφή κατά της κατακράτησης υγρών»
Ακούστε επίσης «Διατροφή για όσους υποφέρουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες»
