Νέο podcast "Χάρ(η)ν Διατροφής"
Στο νέο podcast του κλινικού διατροφολόγου Χάρη Γεωργακάκη μαθαίνουμε για τις παγίδες που μπορεί να βρίσκονται στη διατροφή της νηστείας. Βρισκόμαστε άλλωστε εν μέσω της μεγαλύτερης νηστείας του χρόνου. Τί σημαίνει όμως διατροφικά η νηστεία; Ποια τα οφέλη της για την υγεία; Τί πρέπει να προσέξουμε για να είναι πλήρης και να μην πάρουμε κιλά;
Ακούστε σχετικά εδώ:[ https://soundis.gr/podcasts/haris-georgakakis-podcast/ ](https://soundis.gr/podcasts/haris-georgakakis-podcast/podcast/ )
Ακούστε επίσης για τη Διατροφή ενός παιδιού
Ακούστε επίσης για τη Διατροφή για γερή καρδιά
