Radios
Podcasts
Vidcasts
Ρυθμός
Easy
Σύνδεση
Podcast
BEAUTY DIARIES με την Έφη Ανέστη
Longevity: περισσότερα χρόνια ή καλύτερα χρόνια;
53 min
•
Δευτέρα, 16η Φεβρουαρίου 2026
Σ' αυτό το επεισόδιο οι: Ελένη Σκαλκώτου και η Άντα Νικολάου συζητούν για το σώμα που αλλάζει, τον χρόνο που επαναπροσδιορίζεται και τη φροντίδα που δεν πρέπει να γίνεται πίεση.
Μια κουβέντα για τη μακροζωία που θα αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε.
Ακολούθησέ το εδώ
Άλλα podcasts
Μετά τις διακοπές: Ώρα για αποκατάσταση ή για πρόληψη;
29η Αυγούστου 2026 –
00:28:09
Τα δικά μου 10 must-have προϊόντα περιποίησης
21η Αυγούστου 2026 –
00:10:09
Πώς να αγαπήσεις ξανά τα προϊόντα που ήδη έχεις
11η Αυγούστου 2026 –
00:05:01
Πώς να δείχνεις περιποιημένη σε 5 λεπτά
3η Αυγούστου 2026 –
00:09:00
Το φαρμακείο ως το νέο Beauty Hot Spot: Πώς η επιστήμη νίκησε το περιτύλιγμα;
24η Ιουλίου 2026 –
00:12:03
Γιατί οι Κορεάτισσες λατρεύουν τις μάσκες; Τα μυστικά του K-Beauty.
15η Ιουλίου 2026 –
00:25:16
Πόσο αλήθεια είναι όσα ακούς για την περιποίηση;
8η Ιουλίου 2026 –
00:14:45
Εμμηνόπαυση: Η περίοδος που αλλάζει περισσότερα απ' όσα φανταζόμαστε. Ακόμη και το νεσεσέρ μας.
26η Ιουνίου 2026 –
00:46:55
Πόσο συνδέεται τελικά η διατροφή με την εικόνα της επιδερμίδας μας;
3η Ιουνίου 2026 –
00:26:19
Ενεργά συστατικά & ατελείωτες δοκιμές: Πώς δημιουργείται μια πολυλειτουργική ρουτίνα περιποίησης;
24η Μαΐου 2026 –
00:36:39
Περισσότερα