Podcast21η Ιανουαρίου 2025Δες podcast

The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου

Τι θα φυτέψω αυτό το μήνα; Είναι η εποχή για λίπασμα; Πότε πρέπει να κάνω μεταφύτευση στο φυτό μου; Ποια λουλούδια να διαλέξω; Πώς να τα συνδυάσω; Είναι οι πιο συχνές απορίες που θα λύσουμε εδώ μαζί στο Podcast των φυτών! Τα φυτά είναι πραγματικά αξιοθαύμαστα! Σκεφτείτε ότι τα τρώμε, τα πίνουμε, ντυνόμαστε από αυτά, φροντίζουν το δέρμα και την υγεία μας και άλλα τόσα! Σε αυτό το podcast στόχος μου είναι να σας εμπνεύσω να μπείτε στον κόσμο των φυτών, των χρωμάτων, των μυρουδιών αλλά και της καλής διάθεσης! Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδέα από κηπουρική, μην πανικοβάλεστε, μέσα από απλά βήματα θα μάθουμε τι φυτεύουμε κάθε μήνα, πως θα δημιουργήσουμε ενδιαφέροντες χρωματικούς συνδυασμούς καθώς και τι μπορούμε να καλλιεργήσουμε από φρέσκα φρούτα και λαχανικά, απλά στο μπαλκόνι του σπιτιού μας! Σε κάθε επεισόδιο σας προτείνω φυτά που θα φτιάξουν τη διάθεσή σας και σας δίνω τα απαραίτητα tips που θα χρειαστείτε για να παραμείνουν υγιή και να τα απολαύσετε όσο περισσότερο γίνεται! Μαζί θα ανακαλύψουμε τον υπέροχο κόσμο των φυτών στον κήπο, στο μπαλκόνι, στο σαλόνι αλλά και στο πιάτο μας κάθε εποχή! Φυσικά θα έχουμε και καλεσμένους… Θα μιλήσουμε με garden experts, με garden lovers, με επαγγελματίες δηλαδή, και ερασιτέχνες κηπουρούς, θα λύσουμε απορίες και θα μοιραστούμε, ότι ξέρουμε γύρω από τον κόσμο των φυτών! Ελάτε μαζί μου… στο podcast των φυτών: Τι να φυτέψω σήμερα; Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης

Στο πρώτο επεισόδιο για το 2025 η garden coach Μαριάννα Ράππου μας προτείνει πέντε φυτά που δεν πρέπει να λείπουν από την συλλογή και την παρέα σας ενώ φιλοξενεί την εξαιρετική Νίκη Μαρτιμιανάκη. Η Νίκη είναι διατροφολόγος με εξειδίκευση στη διατροφική θεραπεία και την Ιατρική Τρόπου Ζωής, ένα πεδίο που εξετάζει τη δύναμη της διατροφής και των υγιεινών συνηθειών για την πρόληψη και αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων. Μαζί μιλάνε για πρακτικές λύσεις για μια ισορροπημένη ζωή που μας δίνει η φύση και τα προιόντα της. Η προσέγγισή  είναι ολιστική και γεμάτη έμπνευση, ενώ δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δύναμη της φύσης και των φυτών στη θεραπεία και την τόνωση του σώματος και της ψυχής. Επιπλέον η Νίκη  δίνει στους ακροατές μας link με έκπτωση 20 % για την συνδρομητική της πλατφόρμα the wellclub. (https://martimianaki.substack.com/subscribe?coupon=9f71e8f9). Συντονιστείτε!