Podcast7η Δεκεμβρίου 2021Δες podcast

Thrive Podcast

Κάθε βδομάδα η δημοσιογράφος Μαρία Φραγκάκη, Radio Hostess του Thrive Weekend στον Easy 97.2, ανοίγει το μικρόφωνο και την καρδιά της μέσα από το Thrive Podcast του Thrive Global Greece και με τη βοήθεια ειδικών επιστημόνων και αγαπημένων προσώπων μας μαθαίνουν να κάνουμε μικρά βήματα για να πετύχουμε μεγάλες αλλαγές. Music theme και ηχητική επιμέλεια Βασίλης Κουμεντάκος

Ενισχύοντας την ανθεκτικότητά μας

00:27:20

Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και κατά πόσο μας βοηθάει να ανταπεξέλθουμε σε δύσκολες στιγμές & να ξεπεράσουμε τραυματικά γεγονότα στη ζωή μας; Πώς μπορούμε να την καλλιεργήσουμε ή να την ενισχύσουμε μέσα από μικρά βήματα; Η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται τη Δώρα Φούντα, Κοινωνιολόγο & πιστοποιημένη Coach του Πανεπιστημίου Cambridge και την Αποστολία Ζώη, η οποία αναφέρεται στη δύναμη που απέκτησε μέσα από τις δυσκολίες που αντιμετώπισε.

Download

Άλλα podcasts

Πως να αναθερμάνετε τη σχέση σας

8η Φεβρουαρίου 2022 – 00:13:16

Επαγγελματική μοναξιά

27η Ιανουαρίου 2022 – 00:15:58

Νέα χρονιά, νέοι στόχοι

11η Ιανουαρίου 2022 – 00:20:48

Thriving Xmas

21η Δεκεμβρίου 2021 – 00:26:58

Αντιμετωπίζουμε την απόρριψη καλλιεργώντας την αυτοπεποίθησή μας

23η Νοεμβρίου 2021 – 00:19:43

Η σωστή διατροφή για την υγεία και το.. γραφείο

9η Νοεμβρίου 2021 – 00:21:04

Πώς οι φιλίες του γραφείου σε βοηθούν να αποφύγεις το burnout

26η Οκτωβρίου 2021 – 00:22:47

Ψυχική Υγεία (και παιδιά)

12η Οκτωβρίου 2021 – 00:17:51

Γυναικεία Ενδυνάμωση

28η Σεπτεμβρίου 2021 – 00:32:00
Περισσότερα