Ο νέος σχολικός και εργασιακός χρόνος ξεκίνησε και οι γονείς μέσα σε όλα θα πρέπει να σκέφτονται σε καθημερινή βάση τι να φτιάξουν για να πάρει το παιδί στο σχολείο. Για αυτό, ο κλινικός διατροφολόγος Χάρης Γεωργακάκης δίνει συμβουλές στο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας. Όπως μας λέει χαρακτηριστικά ο ίδιος: «Μια καινούρια σχολική χρονιά ξεκινάει και οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών είναι σημαντικό να είναι σωστές, ώστε να προσλαμβάνουν καθημερινά όλα εκείνα τα απαραίτητα συστατικά που θα συμβάλλουν στη βέλτιστη σωματική και πνευματική τους απόδοση. Για αυτό και ένα από τα πιο μεγάλα άγχη των γονιών είναι το αν το παιδί τους τρώει σωστά τις ώρες που βρίσκεται στο σχολείο και τι μπορούν οι ίδιοι να κάνουν, ώστε να βελτιωθεί η διατροφή του κατά τις ώρες που περνά μακριά από το σπίτι. Αλλά και μετά που επιστρέφει στο σπίτι πώς θα πρέπει να είναι η διατροφή του.»
Ακούστε το επεισόδιο εδώ:
Ακούστε το και στο Spotify
