Podcast

Χάρη(ν) Διατροφής

Μύθοι και αλήθειες για το αλκοόλ

10 min Τρίτη, 30η Μαρτίου 2021

Το αλκοόλ για άλλους αποτελεί μια απλή ευχαρίστηση ενώ για άλλους έκφραση της κοινωνικότητάς τους. Τι σημαίνει όμως για την υγεία μας; Πόσο μπορούμε να πίνουμε και τι ποτό να επιλέγουμε; Ποιοι αντέχουν περισσότερο το αλκοόλ οι άντρες ή οι γυναίκες; Και έξυπνα tips για να αποφύγουμε το μεθύσι. Όλα αυτά σε ένα podcast!